Lomi Lomi is een zeer mooie Hawaiiaanse massagevorm waarbij er voornamelijk wordt gemasseerd met de onderarmen en er lange en vloeiende massagebewegingen worden toegepast met een ruime hoeveelheid warme olie.
De massagevorm die ik geef is de Kahu Abraham Style of de Temple Style Lomi Lomi waarbij de bewegingen de ritmes van de natuur weerspiegelen, van sprankelende watervallen tot krachtige oceaangolven.
Een Lomi Lomi massage is een vrij intieme massage tussen gever en ontvanger. Het helpt het lichaam genezen, te vertrouwen, los te laten, emotionele en geestelijke blokkades op te ruimen, of een gevoel van onvoorwaardelijke liefde te ervaren. De heilige tempel (massageruimte) biedt een veilige omgeving om kwetsbaar te mogen zijn, om jezelf over te geven aan de handen van de masseur en is open genoeg om te mogen zijn wie je werkelijk bent.
Omdat er met veel olie wordt gewerkt, lig je tijdens de massage op een tafel met een oliebestendig laken. Het is gebruikelijk om over het ganse lichaam naakt te zijn zodat de lange vloeiende strijkingen over het ganse lichaam makkelijk kunnen uitgevoerd worden en de vloeiende stroom van de massage niet onderbroken wordt. De intieme delen van jouw lichaam worden netjes afgedekt met een doek.
Bij een eerste afspraak voer ik eerst een gesprekje met jou ter kennismaking en om erachter te komen wat jouw wensen zijn. Ik zal ook een korte anamnese afnemen waarbij ik een aantal gegevens van jou vraag die belangrijk zijn voor een verantwoorde en veilige behandeling. Denk hierbij aan vragen over je levensstijl, fysieke klachten, eventuele ziektes en allergieën.
Ik vertel je in het kort hoe de massage zal verlopen. Het is verstandig om voor de massage naar het toilet te gaan, zodat je straks ongestoord van je massage kunt genieten. Daarna begint de voorbereiding op de massage.
Met zo min mogelijk kleding, wordt het masseren gemakkelijker. Op die manier zijn er lange massagebewegingen mogelijk, van boven tot onder. Dit soort massagebewegingen helpen je om je beter verbonden te voelen met je hele lichaam. Na enkele massages zul je merken dat je gemakkelijker je eigen lichaam accepteert en dat je je vrijer en meer ontspannen voelt. Hiermee komt de diepe ontspanning die ik met de massage wil bereiken nog beter tot zijn recht. Door al je kleding uit te doen zal je ook geen last hebben van moeilijk te verwijderen olievlekken in kleding of ondergoed. Indien je volledig naakt niet prettig of onveilig vindt, mag je uiteraard je ondergoed aanhouden. Ik houd rekening met ieder zijn grenzen.
Voor de aanvang van de massage verlaat ik de ruimte, zodat je je kunt uitkleden. Daarna ga je op je buik op de massagetafel liggen. Wanneer je klaar bent kom ik terug en zal ik je lichaam volledig bedekken met handdoeken, zodat je er warm en comfortabel bij ligt. Alleen dat gedeelte van het lichaam dat wordt gemasseerd wordt ontbloot en bij het omdraaien op de massagetafel houd ik de een handdoek boven je. Tijdens de sessie zal ik niet tegen je praten, zodat je diep kunt ontspannen. Op de achtergrond klinkt rustgevende muziek. Wil je wel praten, dan mag dat ook. Ondervind je ongemak tijdens de sessie, laat het dan meteen weten.
Als het goed is ben je na de massage diep ontspannen en soms ben je zelfs in een dromerige, meditatieve staat. Je kunt gewoon nog even blijven liggen. Ik verlaat dan de ruimte en kom na een minuutje of 5 de olie lichtjes over de handdoek afstrijken. Daarna verlaat ik terug de ruimte en krijg je alle tijd om van de tafel te komen en je terug aan te kleden. Kom langzaam overeind en blijf voor je opstaat even rustig zitten om duizeligheid te voorkomen. Je neemt afscheid en gaat naar huis. Pas op: doe het rustig aan onderweg, want je bent mogelijk nog erg ontspannen. Soms lijkt het alsof je van 'ver' komt.
Tip: drink na de massage wat extra water om vrijgekomen afvalstoffen door de massage beter af te voeren en om hoofdpijn te voorkomen.
Een massage kan helpen om opgekropte emoties en emotionele blokkades los te laten. Door stimmulatie van de drukpunten en meridianen kan de energie weer vrijelijk door je lichaam stromen en verdwijnt de vermoeidheid. Daarnaast prikkelt een massage het autonoom zenuwstelsen en herstelt de balans tussen het sympatische en parasympatische systeem. Tijdens de massage neemt de afgifte van het stresshormoon cortisol af en neemt de aanmaak van endorfine (gelukshormoon) en oxytocine (knuffelhormoon) toe, wat voor een gelukszalig gevoel zorgt.
Een massage zorgt voor een betere doorbloeding en afvoer van gif- en afvalstoffen waardoor je spieren na een massage soepel en ontspannen voelen. Het zorgt eveneens voor een verbetering van het immuunsysteem waardoor de kans op ziekte afneemt. Andere klachten die kunnen worden verminderd of verholpen zijn onder andere maag- en darmproblemen, hoge bloeddruk, concentratieproblemen, gespannen spieren, nek- en rugklachten en vermoeidheid.
Samengevat zorgt een massage niet alleen voor een diepere ontspanning van lichaam en geest, maar heeft het nog volgende voordelen:
Wil je liever in je vertrouwde omgeving gemasseerd worden? Dat kan, ik kom dan naar jou. Je hoeft alleen een ruimte te hebben die goed kan verwarmd worden en waar plaats is voor mijn massagetafel (+/- 2,5m x 4m). Ik breng al het nodige mee. Je kan kiezen tussen de bestaande massages. Er zal voor elke massage een surplus gevraagd worden van 25 Euro. Hierin zit het transport en de tijd voor het opzetten en afbreken van de massagetafel.
De massage aan huis wordt enkel gegeven indien je binnen een straal van 15km woont en wanneer er makkelijk kan geparkeerd worden in de buurt van jouw woning.
Hieronder vertellen enkele klanten hoe ze de massage hebben ervaren
ABSOLUTE AANRADER!!!!
Wat een bijzondere ervaring, Gert beschikt over gouden handen. Bij binnenkomst hing er een rustgevende sfeer met allemaal kaarsjes aan en ontspannende muziek. Na een heel fijn kennismakingsgesprek startte de 2u durende heerlijke mindfulness massage. Gert masseert met volle aandacht en weet precies wat hij doet. Wauw, totale ontspanning voor lichaam en geest! Voelde me na afloop weer helemaal relaxed en opgeladen. Ik kom zeker terug!
Van het begin tot het einde is dit een prachtige en unieke ervaring. Helende, integere handen die je tot rust brengen, bedankt Gert en tot onze volgende afspraak. Warme groet Chantal
Zodra je in de massageruimte komt, ervaar je onmiddellijk het gevoel van rust en kalmte. Zoals Gert die zelf ook uitstraalt. Tijdens de massage kan je volledig op je gemak zijn, Gert neemt alle tijd en geeft zijn onverdeelde aandacht. Je ervaart een gevoel van tijdloosheid, ontspanning en "even weg van de wereld zijn". Hij is begaan met je lichamelijke gesteldheid en past zijn massagetechnieken aan aan je eigen wensen: heel zacht of net heel stevig. Quasi elke plek van je lichaam krijgt evenveel aandacht, met gepast respect voor je privacy. Een aanrader voor iedereen die nood heeft aan me-time, of gewoon zichzelf een plezier wil doen. (noot: voorzie genoeg lege ruimte in je agenda... voor je het weet ben je quasi 2 uur later...)
Zoals altijd, een fantastisch "me time" moment, 2u pure ontspanning. Ik kom er al verschillende jaren en Gert neemt altijd de tijd om je te verwelkomen. De Mindfulness massage is ongelooflijk relaxerend. Veel meer als een Adempauze! Gert stelt je altijd op je gemak, zeer professioneel, een warm persoon die rust uitstraalt. Dank je wel Gert en tot gauw!
In tijden van huidhonger is een massage van Adempauze smullen. Ik koos voor de Lomi Lomi massage. Mijn lichaam is helemaal tot rust gekomen en geland door het toegewijde en liefdevolle handen- en armwerk van Gert. Fijn dat je hier een zee van ruimte krijgt en hij echt zijn tijd neemt. Dank je Gert!
Met een diep respect voor het menselijk lichaam zijn deze magische handen van ongekende orde! Een aanrader van jewelste!
Onlangs won ik bij Gert een kortingbon voor een massage. Heerlijk op tijd, want het was alweer een poos geleden. Precies wat ik nodig had! De wellness massage brachten mijn lichaam en ziel tot rust. Ik heb nu voor mezelf uitgemaakt dit regelmatig te doen. Dankjewel, Gert!
Het was een fantastische massage. Gert nam zijn tijd om eerst even een gesprek te voeren want het was mijn eerste keer en daarna leek de 2 uur durende massage slechts 5 minuten. Wat een aanrader !!!
Je massages zijn fantastisch, dat heb ik reeds vermeld. Je kunnen en je volledige aandacht bij wat je doet geeft een diepe, lichamelijke en mentale ontspanning. Een ware weldaad! Lomi Lomi massage doet dit ook, maar voor mij gaat ze nog wat verder. Je voelt echt achteraf het therapeutische effect. Het werken op het bindweefsel heeft toch een grote impact. Loslaten wat je niet meer nodig hebt en langzaam energie terug opbouwen. Zalig, een echte aanrader! Neem wel voldoende tijd voor jezelf na de massage om de lichamelijke en mentale uitwerking ten volle te laten gebeuren. Daarna cosi cosi op de zetel met een theetje en je bent helemaal opgeladen! Bedankt Gert!
Vandaag een heerlijke massage gehad. Ik ben al op veel plaatsen geweest, maar Gert zijn bewegingen had ik nog nergens gevoeld. Ik werd heel rustig (wat niet gemakkelijk is voor mij) en heb heel erg genoten. Op het begin was het was 'voorzichtig', maar na een tijdje begon hij meer druk te geven. Hij neemt genoeg tijd en stopt niet als de klok aangeeft dat het tijd is. Hij zal zeker rustig elk deeltje van het lichaam voldoende aandacht geven. Een aanrader!
Woorden kunnen niet benoemen hoe zalig en deugddoend deze behandeling van Gert is. In verbinding, met respect en zachtheid, oog voor de kleinste details, gouden handen, 200% aandacht, prachtig huis, mooie en warme massageruimte met geweldige boekenkast,... de beste massage van mijn leven op alle vlakken. Gert is een schoon mens, dat zal je snel merken. Ik lig snel terug op zijn tafel.
Even nood aan me-time?
Of wil je even verdwijnen aan de dagelijkse strijd tegen de tijd?
Wel dan raad ik je een momentje bij Adempauze aan!
De vriendelijkheid, rust en warmte waarmee Gert je verwelkomt, stelt je vanzelf al gerust en maakt dat het eventjes om jou mag draaien.
Ik kom zelf maar weinig tot rust en heb ontzettend veel moeite om mijn hoofd leegte maken. Toch slaagt Gert er elke keer weer in om me volledig in “zenmodus” te krijgen. Zelfs de dagen erna voel je de nieuw energie die je ontvangt nog nazinderen. Een gelukzalige gevoel als je lichaam en geest helemaal ontspannen zijn.
Dankjewel Gert om met zoveel passie voor ons te zorgen!
ADEMPAUZE....
GEWOONWEG GENIETEN.....
Gisteren was het, na enkele annulaties, de moment van verstand op nul en genieten. Een zeer fijn ervaring in een sfeervol, rustgevend kader. Bedankt Gert, ik kan er weer tegen.
Net een massage gekregen van Gert... meer dan de moeite! Ondanks enige drempelvrees boekte ik via zijn site tóch een massage met warme olie. De kennismaking verliep heel natuurlijk en gemoedelijk. Nadat ik mijn vermoeide pijnlijke lijf schroomloos op zijn brede lange behandelingstafel neer vlijde, begon hij de warme-olie-massage. Zalvend en helend, zó ervoer ik het. Bij aanvang dacht ik even "ik ga nú op dít moment een aansluitende tweede massage boeken"... Gelukkig kwam ik snel in een volledige relaxatie en vielen mijn gedachten stil. Ook de achtergrondmuziek kon ik bijzonder appreciëren. Ongedwongen sfeer waarbij je blij bent jezelf dit cadeau te hebben gedaan. Ik kan vergelijken...Gert is echt wel een excellent masseur en de naam "Adempauze" omschrijft wat je krijgt.
Een echte aanrader... je wordt onder handen genomen door Gert en komt herboren buiten. Ik heb een echte 'adempauze' ervaren. Dankjewel voor deze ervaring!
Wat een ervaring! Een echte aanrader! Gert gaf met zijn magische handen werkelijk aandacht aan elke vierkante centimeter van mijn lichaam! Ik werd er zowaar emotioneel van... Bedankt Gert, ik kom zeker terug!
Als iemand die zich niet gemakkelijk kan (kon!) ontspannen en /of laat masseren, heb ik bij Gert het gevoel in veilige, bekwame handen te zijn waardoor ik tot een voor mij ongekende ontspanning kom. Hij heeft een gave en het is opmerkelijk hoe hij helemaal aanwezig en gefocust is. Heeeerlijk!!!! Ik wil hem aan iedereen aanraden!
Een bijzondere ervaring, jouw lomi lomi massage. Het gesprek vooraf zorgde dat ik met een gerust gevoel mezelf kon openstellen. Achteraf ervaren dat er energetisch wel wat was losgemaakt. Bedankt Gert!
Wat een zalig bezoek aan Adempauze! Even helemaal ontstressen, ademen en diep ontspannen. Ik kwam echt diep relaxed terug buiten en helemaal in m'n flow!
Afgelopen week had ik een massage geboekt... dit zou ik wekelijks wel willen. Twee uur weg van de wereld, helemaal relax. Ik voelde de spanning uit mijn lijf gaan. Het is zo belangrijk dat we voor onszelf zorgen...Zonder twijfel voor herhaling vatbaar! Hartelijk bedankt Gert
Ik kan de massage bij Gert aanraden voor iedereen die tot rust wilt komen, voor iedereen die even nood heeft om ertussenuit te zijn, en terug in de eigen flow wilt komen. Gert bezit de gave om met zijn volledige en onverdeelde aandacht te masseren, op een manier die spreekt van het hoogste respect voor diegene die op de tafel ligt. Alsof je even weg mag drijven naar een plekje waar je simpelweg jij mag zijn. Een echte aanrader!
Vandaag de eerste keer bij Gert geweest voor een heerlijke massage van 2 u....even compleet een zen-moment...zalig...bedankt Gert ...ik kom zeker terug bij jouw..doe zo verder...een echte aanrader!
Wat ik aanraad? Alles! Elke beweging, elk gevoel is een unieke sensatie! Heerlijk!
Zalig! 2 uur lang genieten van een massage, ze waren zo voorbij. Alle elementen waren aanwezig om compleet tot rust te komen, zelfs de regen horen tikken tegen de ramen had een rustgevend effect!
Wat een aangename ervaring, een massage bij Gert. Gert straalt rust uit en is in mijn opzicht een man van weinig woorden maar geweldige daden. Vanaf het moment dat Gert je ontvangt voel je jezelf al gemakkelijk. Ideaal als je er even tussenuit wil en zowel fysiek als mentaal even tot rust wil komen. Hij neemt ruim de tijd om elk lichaamsdeel aandachtig en professioneel onder handen te nemen zonder dat je jezelf ongemakkelijk voelt. Ondanks het feit dat ik een persoon ben die moeilijk haar gedachten en zorgen kan loslaten heb ik mezelf er toch op betrapt op het einde even ingedommeld te zijn. Ik had nog gerust een hele dag kunnen blijven liggen. Wat een aanrader! Ik ga zeker terug!
Ik hou van massages en kies dan voornamelijk voor diegenen die dieper werken zoals shiatsu etc. maar soms heb je echt behoefte aan diepe ontspanning, helemaal loslaten en even van de wereld zijn. Met alle respect voor de ontspanningsmassages die je momenteel overal vindt, maar hierbij mis ik steeds iets....Daarom is de mindfulness ontspanningsmassage bij Gert zo uniek! Je komt in volledige ontspanning, maar tegelijkertijd wordt er op een dieper niveau gewerkt en dat maakt deze massage echt heel speciaal. De aandacht en focus die je krijgt en dat 2 uur lang is pure verwennerij maar tegelijkertijd zet dit ook je energiestroom helemaal terug in balans. Mijn favoriet en voor wat een spotprijs voor 2 uur! Bedankt Gert! Ik ben klant!
Net wat ik nodig had! Zou dat maandelijks wel kunnen gebruiken!!
Heel erg genoten van de professionele en bezielde massage bij Gert. Echt een aanrader. Uiterste mate van respect voor lichaam en ziel, en bedreven. Alleen maar lof!
Adempauze, zelden kwam ik een bedrijfsnaam tegen die zo toepasselijk is. De massage van Gert is compleet, zacht, diepgaand en heel ontspannend en dit alles in een hele fijne setting met aandacht voor details. Absolute aanrader!
Even van de wereld zijn … om na een dikke 2h intensieve massage wakker te worden in een nieuwe wereld ! SUPER !
Adempauze....ja het is echt de juiste naam...het juiste gevoel wat je krijgt als je nog maar de ruimte binnenkomt....een heel aangename rustige ontvangst...zowel de ruimte als Gert stralen de rust al uit....en wat fijn om echt de tijd te krijgen om even helemaal in de diepte te zakken ....lang geleden dat ik nog zo in de ontspanning kon gaan....een heel fijn moment/ervaring om even op adem te komen en terug voeling te krijgen met je lijfje...een echte aanrader !!!
Gert zorgt dat tijdens de massage alle spanningen in je lichaam oplossen als sneeuw voor de zon. Terwijl je wordt gemasseerd staat de tijd even stil en kom je tot een diepere staat van ontspanning.
Woensdag een massage gehad van Gert: maar één woord voor: ZEN! Twee uur pure ontspanning. Gewoonweg TOP! Gert is de rust zelve. Dat samen met zijn geweldige massage maakt dat ik zelf helemaal rustig word. Tot binnenkort Gert!
Een echte opkikker! Gert werkt met hart en ziel en dat voel je, dat maakt het ook net zo speciaal en effectief. Ik ben 2u even van de wereld geweest. Het was dus veel meer dan adempauze alleen! Bedankt, Gert!
(H)eerlijke massage! Een totaalbeleving als je bij Adempauze binnenstapt. Een warme welkom door Gert en magische handen die je doen relaxen! Een aanrader op vrijdag om er het hele weekend van te kunnen genieten. Ik kom graag een keertje terug en zal je graag aanbevelen!
Vorige week heb ik een zalige en ontspannende massage gekregen van Gert. Rustige ontvangst met vragen of je ergens last van hebt. Een mooie massageruimte en een zalig zachte tafel. Ik heb ook nog nooit op zo een zachte hoofdsteun gelegen. Het is een lichaamsmassage die ongeveer 2 uur duurt en waarbij je zelf kan aangeven wat je goed vindt. Ik kan deze massage iedereen aanraden. Ik ga zeker terug ! Gert, doe zo voort!
Gert geeft fantastische, helende massages. Hij neemt ruim de tijd en is heel zorgend, liefdevol en afgestemd. Het voelt heel veilig bij Gert. Ik kan het alleen maar aanraden.
De fijnste, integerste en meest gereserveerde , deugddoende massage ooit, ik ga mezelf één maal per maand laten verwennen, bij Adempauze .... zalig!
Dit was de meest aangename en meest intense massage ooit. Heel veel aandacht, niks dat niet organisch aanvoelt, een heel warme tafel en warme olie en dan een zeer ervaren persoon met gouden handen en armen die je begeleidt . Respect. Ik kom terug!
Zalige massage, volledig ontspannen. Onvergetelijk en niet te vergelijken. Warme ontvangst
Gert is een handkunstenaar. Zonet voor het eerst een massage gekregen van hem en het was gewoonweg meesterlijk. Het was 2 uur voluit genieten van de fijne warme ontvangst en de heerlijke massage. Een aanrader voor eenieder die even een pauze wil voor geest en lichaam. Top!!!
Het was in 1 woord fantastisch. De rust die zowel Gert als de omgeving uitstraalt is al genoeg om onmiddellijk je goed te voelen. Het respect en de vriendelijkheid die je krijgt van Gert geven je lichaam en geest een ware boost. 2u lang alleen maar genieten, tot jezelf komen en ontspannen. Het is fijn om te weten dat het nog echt kan in alle sereniteit en rust. Bedankt Gert, ik kom zeker terug!
Bij het binnenkomen ervaar je al de rust die er hangt en Gert is de rust zelve. Zalige 2 uur durende massage, hier kom ik zeker terug. Kan me niet gemakkelijk ontspannen en ontsnappen aan de realiteit maar die handen doen echt hun werk. Mij zien ze zeker terug. Bedankt Gert
Heb je een drukke periode of behoefte aan een momentje van rust? Dan is Adempauze écht wat je nodig hebt! Het doet, wat het belooft... De wereld blijft draaien, maar voor jou staat alles eventjes stil. Je bekomt helemaal van de massage en kan daarna weer verder met nieuwe energie. Je voelt je letterlijke en figuurlijk in veilige handen bij Gert. Zowel zijn aanpak als massage is zacht, dynamisch en met heel veel respect. Bedankt Gert, ik geniet nog steeds na! Tot binnenkort...
Deze massage was veel meer dan even een relax moment. Gert vroeg me om een intentie te kiezen. Ik voelde direct: overgave. Overgave voor de massage, maar ook overgave heb ik nodig in een momenteel heftig thema in mijn leven. Het was een unieke beleving. De eerste keer dat ik mij door een man liet masseren. Gert is de rust zelve en respectvol dus, ik voelde me heel veilig. De lomi lomi massage was een openbaring. ik dacht; ik blijf hier heel de dag liggen, zo zalig en helend. Een weldaad voor mijn lichaam, ziel en geest. Het effect van de overgave voelde ik twee dagen later. Ik werd wakker en voelde de innerlijke shift. De energie stroomt weer door mijn lichaam en dit bracht me ook innerlijke rust ivm dat bewuste thema. Ik kan eindelijk in totale overgave gaan. ik besefte toen pas dat mijn energie weer enkele dagen voordien vast was gelopen. Bedankt Gert voor deze mooie beleving. Ik ga mezelf dit een keertje meer cadeau doen.
Deze kalmerende massage met heerlijk geurende warme olie is bedoeld om lichaam en geest compleet tot rust te brengen, de balans te herstellen en de energie weer volop te laten stromen.
Lomi Lomi is een zeer mooie Hawaiiaanse massagevorm waarbij er voornamelijk wordt gemasseerd met de onderarmen en er lange en vloeiende massagebewegingen worden toegepast met een ruime hoeveelheid warme olie.
Tijdens deze ontspannende lichaamsmassage wordt je van kop tot teen gemasseerd met heerlijke geurende warme olie (geen gelaat).
Deze massage is fantastisch wanneer je niet al te veel veel tijd hebt, maar je toch weer snel fit en vitaal wilt voelen.
Deze massage is een hele prettige manier om het lichaam dat zo hard aan het werk is tijdens de zwangerschap te verlichten.
Contacteer mij
Gert De Ceuster
M 0032 (0)497 40 22 49
E welkom@adempauze.be
Adres
Oudestraat 33
2610 Wilrijk (België)
Ik werk uitsluitend op afspraak. Je kan zowel per e-mail als telefonisch een afspraak maken. Wens je onmiddellijk een beschikbaar moment, neem dan best even telefonische contact met me op via onderstaand nummer.
Kan je nu even niet telefoneren, vul dan hieronder je gegevens in en ik neem spoedig contact met je op om je afspraak te bevestigen of een nieuw voorstel te doen.
Wil je graag een cadeaubon bestellen, vul dan onderstaand bestelformulier in en de cadeaubon wordt je onmiddellijk per e-mail toegestuurd.
Download een kennismakingskorting van 10 Euro op een massage naar keuze!